जानें आपकी थाली में क्या है

Avocado quesadilla

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

187

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.1 g

कार्ब्स18 g

वसा9.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	187	6.1 g	18 g	9.2 g
50 g	50 g	94	3 g	9.2 g	4.6 g
150 g	150 g	281	9.1 g	28 g	14 g
200 g	200 g	374	12 g	37 g	19 g
250 g	250 g	468	15 g	46 g	23 g

Avocado quesadilla की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado quesadilla की 100 g में 187 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।

Avocado quesadilla की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado quesadilla की 50 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।

Avocado quesadilla की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado quesadilla की 150 g में 281 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Avocado quesadilla की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado quesadilla की 200 g में 374 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Avocado quesadilla की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Avocado quesadilla की 250 g में 468 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 34524 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर