जानें आपकी थाली में क्या है
Atum fresco cru
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
138
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन31 g
कार्ब्स0 g
वसा1.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 138 kcal —
- प्रोटीन 31 g 61%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 31 g | 0 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 46 g | 0 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 61 g | 0 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 77 g | 0 g | 4.3 g |
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Atum fresco cru के बारे में सवाल
Atum fresco cru की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Atum fresco cru की 100 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Atum fresco cru की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Atum fresco cru की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Atum fresco cru की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Atum fresco cru की 150 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Atum fresco cru की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Atum fresco cru की 200 g में 276 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Atum fresco cru की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Atum fresco cru की 250 g में 345 kcal होती हैं, साथ ही 77 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 811 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
