जानें आपकी थाली में क्या है
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 217 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 7.1 g 9%
- फ़ाइबर 2.6 g 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 11 g | 25 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5.5 g | 13 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 17 g | 38 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 22 g | 50 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 28 g | 63 g | 18 g |
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा के बारे में सवाल
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 100 g में 217 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 50 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 150 g में 326 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 200 g में 434 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़, अरुगुला और टमाटर पिज़्ज़ा की 250 g में 543 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0428A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर