जानें आपकी थाली में क्या है
अराकाचा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
छिली हुई, कच्ची
87
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.8 g
कार्ब्स20 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 87 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 0.8 g | 20 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.4 g | 9.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 1.2 g | 29 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 1.6 g | 39 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 2.1 g | 49 g | 0.3 g |
अराकाचा के बारे में सवाल
अराकाचा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 100 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
अराकाचा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 50 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
अराकाचा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 150 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
अराकाचा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 200 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
अराकाचा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 250 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0028B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
