जानें आपकी थाली में क्या है
अराकाचा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
छिली हुई, भुनी हुई (मार्जरीन और अजमोद के साथ), बिना नमक
104
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.8 g
कार्ब्स16 g
वसा3.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 104 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 3.5 g 5%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 0.8 g | 16 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.4 g | 8.2 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1.2 g | 25 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 1.6 g | 33 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 2 g | 41 g | 8.8 g |
अराकाचा के बारे में सवाल
अराकाचा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 100 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
अराकाचा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 50 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
अराकाचा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 150 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
अराकाचा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 200 g में 208 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
अराकाचा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अराकाचा की 250 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0294B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
