Wiedz, co masz na talerzu
Zupa wołowa z grzybami
Kalorie i wartości odżywcze
o niskiej zawartości sodu, w kawałkach
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 69 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 9,4 g 3%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,8 g —
- Sód 25 mg 1%
- Cholesterol 6 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 98 µg 11%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,22 mg 1%
- Witamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,26 µg 11%
- Cholina 9,7 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 0,97 mg 5%
- Magnez 2 mg 0%
- Fosfor 50 mg 4%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4,3 g | 9,4 g | 2,3 g |
| 1 porcja | 251 g | 173 | 11 g | 24 g | 5,8 g |
| 2 porcje | 502 g | 346 | 22 g | 47 g | 12 g |
| ½ porcji | 125,5 g | 87 | 5,4 g | 12 g | 2,9 g |
| 3 porcje | 753 g | 520 | 32 g | 71 g | 17 g |
| 4 porcje | 1004 g | 693 | 43 g | 94 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,2 g | 4,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6,5 g | 14 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8,6 g | 19 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 11 g | 24 g | 5,8 g |
Podobne produkty
- Zupa grzybowa z bulionem wołowymw puszce, zagęszczona68 kcal / 100 g
- Zupa grzybowa z jęczmieniemgotowy do spożycia, o niskiej zawartości sodu25 kcal / 100 g
- Bulion wołowyo obniżonej zawartości sodu, gotowe do podania6 kcal / 100 g
- Staropolska zupa warzywna z wołowinącampbell's chunky49 kcal / 100 g
- Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmiennąCAMPBELL'S CHUNKY56 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa wołowa z grzybami
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa wołowa z grzybami?
100 g produktu Zupa wołowa z grzybami zawiera 69 kcal, w tym 4,3 g białka, 9,4 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (251 g) produktu Zupa wołowa z grzybami?
1 porcja (251 g) produktu Zupa wołowa z grzybami zawiera 173 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (502 g) produktu Zupa wołowa z grzybami?
2 porcje (502 g) produktu Zupa wołowa z grzybami zawiera 346 kcal, w tym 22 g białka, 47 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (125,5 g) produktu Zupa wołowa z grzybami?
½ porcji (125,5 g) produktu Zupa wołowa z grzybami zawiera 87 kcal, w tym 5,4 g białka, 12 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (753 g) produktu Zupa wołowa z grzybami?
3 porcje (753 g) produktu Zupa wołowa z grzybami zawiera 520 kcal, w tym 32 g białka, 71 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1004 g) produktu Zupa wołowa z grzybami?
4 porcje (1004 g) produktu Zupa wołowa z grzybami zawiera 693 kcal, w tym 43 g białka, 94 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa wołowa z grzybami?
50 g produktu Zupa wołowa z grzybami zawiera 35 kcal, w tym 2,2 g białka, 4,7 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa wołowa z grzybami?
150 g produktu Zupa wołowa z grzybami zawiera 104 kcal, w tym 6,5 g białka, 14 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171611 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
