Wiedz, co masz na talerzu
Zupa wołowa z pieczarkami
Kalorie i wartości odżywcze
gotowy do spożycia, o obniżonej zawartości sodu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 69 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 9,4 g 3%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,8 g —
- Sód 25 mg 1%
- Cholesterol 6 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 98 µg 11%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,22 mg 1%
- Witamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,26 µg 11%
- Cholina 9,7 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 0,97 mg 5%
- Magnez 2 mg 0%
- Fosfor 50 mg 4%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4,3 g | 9,4 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,2 g | 4,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6,5 g | 14 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8,6 g | 19 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 11 g | 24 g | 5,8 g |
Podobne produkty
- Zupa wołowa z grzybamiz puszki, zagęszczona61 kcal / 100 g
- Zupa grzybowa z bulionem wołowymw puszce, przygotowana z równą objętością wody35 kcal / 100 g
- Bulion wołowyo obniżonej zawartości sodu, gotowe do podania6 kcal / 100 g
- Bulion wołowy lub zupaw puszkach, gotowe do podania7 kcal / 100 g
- Sos wołowyw puszce, gotowy do spożycia53 kcal / 100 g
- Kremowa zupa grzybowaw puszce, zagęszczony, z dodatkiem mleka 2% tł.68 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa wołowa z pieczarkami
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami?
100 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami zawiera 69 kcal, w tym 4,3 g białka, 9,4 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami?
50 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami zawiera 35 kcal, w tym 2,2 g białka, 4,7 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami?
150 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami zawiera 104 kcal, w tym 6,5 g białka, 14 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami?
200 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami zawiera 138 kcal, w tym 8,6 g białka, 19 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami?
250 g produktu Zupa wołowa z pieczarkami zawiera 173 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5370 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
