Wiedz, co masz na talerzu
Zupa jarzynowa z wołowiną
Kalorie i wartości odżywcze
gotowe do spożycia, o obniżonej kaloryczności
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 28 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 202 mg 9%
- Cholesterol 1,6 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 115 µg 13%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,45 mg 3%
- Witamina K 6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,53 mg 3%
- Witamina B6 0,03 mg 1%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 0,08 µg 3%
- Cholina 11,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 15 mg 1%
- Żelazo 0,63 mg 4%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 31 mg 2%
- Potas 267 mg 6%
- Cynk 0,26 mg 2%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,1 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,1 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,2 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5,2 g | 7,5 g | 1,2 g |
Podobne produkty
- Zupa wołowa z warzywamigotowy do spożycia54 kcal / 100 g
- Zupa warzywna z bulionem wołowymw puszce, zagęszczona66 kcal / 100 g
- Bulion wołowyw proszku, suchy213 kcal / 100 g
- Staropolska zupa warzywna z wołowinącampbell's chunky49 kcal / 100 g
- Bulion wołowy lub zupaw puszkach, gotowe do podania7 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, zagęszczona59 kcal / 100 g
- Sos wołowyw puszce, gotowy do spożycia53 kcal / 100 g
- Treściwa zupa wołowa z kaszą jęczmiennąCAMPBELL'S CHUNKY56 kcal / 100 g
- Zagęszczona zupa mięsno-warzywnaz mięsem (wołowiną/kurczakiem) i warzywami55 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa jarzynowa z wołowiną
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną?
100 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną zawiera 28 kcal, w tym 2,1 g białka, 3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną?
50 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną zawiera 14 kcal, w tym 1 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną?
150 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną zawiera 42 kcal, w tym 3,1 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną?
200 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną zawiera 56 kcal, w tym 4,2 g białka, 6 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną?
250 g produktu Zupa jarzynowa z wołowiną zawiera 70 kcal, w tym 5,2 g białka, 7,5 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7369 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
