Wiedz, co masz na talerzu
Ziarna kawy w czekoladze mlecznej
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 549 kcal —
- Białko 7,4 g 15%
- Węglowodany 50 g 18%
- Tłuszcz 33 g 43%
- Tłuszcze nasycone 18 g 91%
- Błonnik 5,7 g 20%
- Cukry 51 g —
- Sód 70 mg 3%
- Cholesterol 20 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 51 µg 6%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,44 mg 3%
- Witamina K 5,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,32 mg 24%
- Niacyna (B3) 0,33 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,45 mg 9%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 10 µg 3%
- Witamina B12 0,65 µg 27%
- Cholina 40,5 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 169 mg 13%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 64 mg 15%
- Fosfor 188 mg 15%
- Potas 413 mg 9%
- Cynk 2 mg 18%
- Miedź 0,49 mg 55%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 7,4 g | 50 g | 33 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 156 | 2,1 g | 14 g | 9,4 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 311 | 4,2 g | 28 g | 19 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 78 | 1,1 g | 7 g | 4,7 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 467 | 6,3 g | 42 g | 28 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 623 | 8,4 g | 56 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 3,7 g | 25 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 824 | 11 g | 74 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 15 g | 99 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1373 | 19 g | 124 g | 83 g |
Podobne produkty
- Ziarna kawy w gorzkiej czekoladziewyroby cukiernicze540 kcal / 100 g
- Orzeszkach ziemnych w mlecznej czekoladzie519 kcal / 100 g
- Ziarna kawy w czekoladzie451 kcal / 100 g
- Orzechy w czekoladzie mlecznej562 kcal / 100 g
- Rodzynki w mlecznej czekoladzie390 kcal / 100 g
- Orzechy w mlecznej czekoladzie564 kcal / 100 g
- Orzeszki ziemne w czekoladzie512 kcal / 100 g
- Cukierki lukrecjowe w mlecznej czekoladzie482 kcal / 100 g
- Czekolada mleczna z orzechami laskowymi559 kcal / 100 g
- Czekolada mleczna z orzeszkami ziemnymi552 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ziarna kawy w czekoladze mlecznej
Ile kalorii ma 100 g produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej?
100 g produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej zawiera 549 kcal, w tym 7,4 g białka, 50 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej?
1 porcja (28,4 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej zawiera 156 kcal, w tym 2,1 g białka, 14 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej?
2 porcje (56,7 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej zawiera 311 kcal, w tym 4,2 g białka, 28 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej?
½ porcji (14,2 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej zawiera 78 kcal, w tym 1,1 g białka, 7 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej?
3 porcje (85,1 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej zawiera 467 kcal, w tym 6,3 g białka, 42 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej?
4 porcje (113,4 g) produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej zawiera 623 kcal, w tym 8,4 g białka, 56 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej?
50 g produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej zawiera 275 kcal, w tym 3,7 g białka, 25 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej?
150 g produktu Ziarna kawy w czekoladze mlecznej zawiera 824 kcal, w tym 11 g białka, 74 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169637 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
