Wiedz, co masz na talerzu
Rodzynki w mlecznej czekoladzie
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 390 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 65 g 24%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 10 g 51%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 62 g —
- Sód 36 mg 2%
- Cholesterol 3 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 29 µg 3%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,29 mg 2%
- Witamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,26 mg 5%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,37 µg 15%
- Cholina 26,3 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 86 mg 7%
- Żelazo 1,7 mg 10%
- Magnez 45 mg 11%
- Fosfor 143 mg 11%
- Potas 514 mg 11%
- Cynk 1,3 mg 11%
- Miedź 0,37 mg 41%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4,1 g | 65 g | 15 g |
| 1 porcja | 180 g | 702 | 7,4 g | 118 g | 27 g |
| 2 porcje | 360 g | 1404 | 15 g | 235 g | 53 g |
| ½ porcji | 90 g | 351 | 3,7 g | 59 g | 13 g |
| 3 porcje | 540 g | 2106 | 22 g | 353 g | 80 g |
| 4 porcje | 720 g | 2808 | 30 g | 470 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,1 g | 33 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6,2 g | 98 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8,2 g | 131 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10 g | 163 g | 37 g |
Podobne produkty
- Orzeszkach ziemnych w mlecznej czekoladzie519 kcal / 100 g
- Rodzynki w czekoladzie372 kcal / 100 g
- Orzechy w czekoladzie mlecznej562 kcal / 100 g
- Ziarna kawy w czekoladze mlecznej549 kcal / 100 g
- Suszone owoce w mlecznej czekoladzie426 kcal / 100 g
- Rodzynki w czekoladzie Raisinetssłodycze, nestle422 kcal / 100 g
- Owoce w czekoladzie mlecznej519 kcal / 100 g
- Orzechy w mlecznej czekoladzie564 kcal / 100 g
- Orzeszki ziemne w czekoladzie512 kcal / 100 g
- Suszony banan w mlecznej czekoladzie387 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rodzynki w mlecznej czekoladzie
Ile kalorii ma 100 g produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie?
100 g produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie zawiera 390 kcal, w tym 4,1 g białka, 65 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (180 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie?
1 porcja (180 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie zawiera 702 kcal, w tym 7,4 g białka, 118 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (360 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie?
2 porcje (360 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie zawiera 1404 kcal, w tym 15 g białka, 235 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (90 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie?
½ porcji (90 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie zawiera 351 kcal, w tym 3,7 g białka, 59 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (540 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie?
3 porcje (540 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie zawiera 2106 kcal, w tym 22 g białka, 353 g węglowodanów i 80 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (720 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie?
4 porcje (720 g) produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie zawiera 2808 kcal, w tym 30 g białka, 470 g węglowodanów i 107 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie?
50 g produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie zawiera 195 kcal, w tym 2,1 g białka, 33 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie?
150 g produktu Rodzynki w mlecznej czekoladzie zawiera 585 kcal, w tym 6,2 g białka, 98 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169576 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
