Wiedz, co masz na talerzu
Żeberka wołowe
Kalorie i wartości odżywcze
pieczone, z marchewką, cukinią i cebulą, bez oleju, solone
245
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany1,4 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 245 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 1,4 g 0%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Błonnik 0,8 g 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 19 g | 1,4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 9,5 g | 0,7 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 29 g | 2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 38 g | 2,7 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 48 g | 3,4 g | 45 g |
Podobne produkty
- Krótkie żeberka wołowesurowe169 kcal / 100 g
- Żeberka wołowe tylneżeberko, z kością, tylko oddzielne chude mięso, przycięte do 0" tłuszczu, select, gotowane, duszone287 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowepieczone, bez oleju, z solą393 kcal / 100 g
- Wołowa pieczeń żebrowapieczona, chuda236 kcal / 100 g
- Żebro wołowetylko chude mięso140 kcal / 100 g
- Żeberko wołowesurowy251 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z żebremz kością, chude, surowe162 kcal / 100 g
- Pieczeń z antrykotaz kością, chude i tłuste, przycięcie 3 mm (1/8), surowe263 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, gotowana, z brokułami i marchewką, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona139 kcal / 100 g
- Całe żebro wołoweżebra 6-12, oddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięte do 1/8" tłuszczu, wszystkie klasy, gotowane, pieczone351 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żeberka wołowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Żeberka wołowe?
100 g produktu Żeberka wołowe zawiera 245 kcal, w tym 19 g białka, 1,4 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żeberka wołowe?
50 g produktu Żeberka wołowe zawiera 123 kcal, w tym 9,5 g białka, 0,7 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żeberka wołowe?
150 g produktu Żeberka wołowe zawiera 368 kcal, w tym 29 g białka, 2 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żeberka wołowe?
200 g produktu Żeberka wołowe zawiera 490 kcal, w tym 38 g białka, 2,7 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żeberka wołowe?
250 g produktu Żeberka wołowe zawiera 613 kcal, w tym 48 g białka, 3,4 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0580F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
