Wiedz, co masz na talerzu
Żeberka wołowe
Kalorie i wartości odżywcze
pieczone, z ziemniakiem i cebulą, bez oleju, niesolone
265
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany6,1 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 265 kcal —
- Białko 20 g 39%
- Węglowodany 6,1 g 2%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Błonnik 0,6 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 20 g | 6,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 9,8 g | 3,1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 29 g | 9,2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 39 g | 12 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 49 g | 15 g | 45 g |
Podobne produkty
- Brazylijskie żeberka wołowe z maniokiembez soli140 kcal / 100 g
- Żeberka wołowe tylneżeberko, z kością, tylko oddzielne chude mięso, przycięte do 0" tłuszczu, select, gotowane, duszone287 kcal / 100 g
- Krótkie żeberka wołowesurowe169 kcal / 100 g
- Żeberka wołowe przednieprzyrządzone w kuchence mikrofalowej, chude243 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowepieczone, bez oleju, niesolone394 kcal / 100 g
- Wołowa pieczeń żebrowapieczona, chuda236 kcal / 100 g
- Żebro wołowetylko chude mięso140 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona189 kcal / 100 g
- Żeberko wołowesurowy251 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z żebremz kością, chude, surowe162 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żeberka wołowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Żeberka wołowe?
100 g produktu Żeberka wołowe zawiera 265 kcal, w tym 20 g białka, 6,1 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żeberka wołowe?
50 g produktu Żeberka wołowe zawiera 133 kcal, w tym 9,8 g białka, 3,1 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żeberka wołowe?
150 g produktu Żeberka wołowe zawiera 398 kcal, w tym 29 g białka, 9,2 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żeberka wołowe?
200 g produktu Żeberka wołowe zawiera 530 kcal, w tym 39 g białka, 12 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żeberka wołowe?
250 g produktu Żeberka wołowe zawiera 663 kcal, w tym 49 g białka, 15 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0579F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
