Wiedz, co masz na talerzu
Żeberka wołowe
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane, pieczone, bez oleju, bez soli
286
kaloriekcal na 100 g
Białko31 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 286 kcal —
- Białko 31 g 62%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 31 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 15 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 46 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 62 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 77 g | 0 g | 45 g |
Podobne produkty
- Żeberka wołowe tylnez kością, tylko oddzielne chude mięso, przycięte do 0" tłuszczu, choice, gotowane, duszone306 kcal / 100 g
- Krótkie żeberka wołowesurowe169 kcal / 100 g
- Żeberka wołowe przednieprzyrządzone w kuchence mikrofalowej, chude243 kcal / 100 g
- Wołowa pieczeń żebrowapieczona, chuda236 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowepieczone, bez oleju, niesolone394 kcal / 100 g
- Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowachude, gotowane, bez dodatku tłuszczu138 kcal / 100 g
- Żebra wołowe tylnez kością, tylko chude mięso oddzielne, przycięte do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, surowe239 kcal / 100 g
- Żeberko wołoweżebra 10-12, tylko chude mięso, przycięte do 0" tłuszczu, choice, gotowane, pieczone225 kcal / 100 g
- Żebro wołowetylko chude mięso140 kcal / 100 g
- Krótkie żebra wołowełopatka, bez kości, tylko chude mięso, przycięte do 0" tłuszczu, jakość select, ugotowane, duszone224 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żeberka wołowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Żeberka wołowe?
100 g produktu Żeberka wołowe zawiera 286 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żeberka wołowe?
50 g produktu Żeberka wołowe zawiera 143 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żeberka wołowe?
150 g produktu Żeberka wołowe zawiera 429 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żeberka wołowe?
200 g produktu Żeberka wołowe zawiera 572 kcal, w tym 62 g białka, 0 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żeberka wołowe?
250 g produktu Żeberka wołowe zawiera 715 kcal, w tym 77 g białka, 0 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0857F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
