Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
chude, gotowane, bez dodatku tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 138 kcal —
- Białko 27 g 54%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 27 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 41 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 54 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 68 g | 0 g | 7,8 g |
Podobne produkty
- Wołowa pieczeń żebrowapieczona, chuda236 kcal / 100 g
- Żeberka wołowegotowane, pieczone, bez oleju, bez soli286 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z żeberekduży koniec, żebra 6-9, tylko chude mięso, okrojone do 0" tłuszczu, choice, gotowane, pieczone253 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z żeberduży koniec, żebra 6-9, tłuszcz i mięso oddzielne, przycięte do 1/8" tłuszczu, wszystkie klasy, ugotowane, upieczone355 kcal / 100 g
- Mała pieczeń z antrykatu wołowegobez kości, wyłącznie chude mięso, okrojone do 0" tłuszczu, choice, gotowane, pieczone188 kcal / 100 g
- Żebra wołowe z karkówki po wiejskubez kości, tylko chude mięso, okrojone do 0" tłuszczu, select, gotowane, duszone221 kcal / 100 g
- Żeberko wołoweżebra 10-12, tylko chude mięso, przycięte do 0" tłuszczu, choice, gotowane, pieczone225 kcal / 100 g
- Żeberka wołowe przednieprzyrządzone w kuchence mikrofalowej, chude243 kcal / 100 g
- Stek wołowy lub pieczeńkawałki mieszane, chude i tłuste, ugotowane245 kcal / 100 g
- Stek z antrykota wołowybez kości, wyłącznie chude mięso do oddzielenia, okrojone do 0" tłuszczu, choice, gotowane, z grilla259 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa?
100 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa zawiera 138 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa?
50 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa zawiera 69 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa?
150 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa zawiera 207 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa?
200 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa zawiera 276 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa?
250 g produktu Kotlet żebrowy lub pieczeń wołowa zawiera 345 kcal, w tym 68 g białka, 0 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F000694 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
