Wiedz, co masz na talerzu
Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 159 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 7,8 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 7,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4 g | 6,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 16 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 20 g | 34 g | 20 g |
Pytania o produkt: Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem
Ile kalorii ma 100 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem?
100 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem zawiera 159 kcal, w tym 7,9 g białka, 14 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem?
50 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem zawiera 80 kcal, w tym 4 g białka, 6,8 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem?
150 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem zawiera 239 kcal, w tym 12 g białka, 20 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem?
200 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem zawiera 318 kcal, w tym 16 g białka, 27 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem?
250 g produktu Wytrawna tarta z warzywami, jajkiem i serem zawiera 398 kcal, w tym 20 g białka, 34 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1493 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
