Wiedz, co masz na talerzu
twaróg lub produkt mleczny
Kalorie i wartości odżywcze
aromatyzowany, 0% tłuszczu, ze słodzikami, bez dodatku cukrów
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 3,9 g 1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 7,7 g | 3,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 3,8 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 12 g | 5,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 91 | 15 g | 7,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 114 | 19 g | 9,8 g | 0 g |
Podobne produkty
- Twaróg lub specjał mlecznyz owocami, tłuszcz 0%, ze słodzikami, z cukrami, wzbogacone witaminą D54 kcal / 100 g
- Twarożek quark lub specjał mleczny z owocami2-3% tłuszczu, z cukrami98 kcal / 100 g
- Jogurt lub mleko fermentowanesmakowe, 0% tłuszczu, ze słzikami54 kcal / 100 g
- Twaróg z owocami i waniliąniskotłusty, ze słodzikiem47 kcal / 100 g
- Aromatyzowany wyrób mleczny lub deser na bazie mlekao obniżonej zawartości tłuszczu, z cukrami i substancjami słodzącymi, chłodzony76 kcal / 100 g
- Jogurt owocowymleko fermentowane, z owocami, 0% tłuszczu, ze słodzikami45 kcal / 100 g
- Twarożek quark naturalny0% tłuszczu48 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Serek twarogowy petit-suisse smakowyświeży, smakowy, 2-3% tłuszczu, z cukrem93 kcal / 100 g
Pytania o produkt: twaróg lub produkt mleczny
Ile kalorii ma 100 g produktu twaróg lub produkt mleczny?
100 g produktu twaróg lub produkt mleczny zawiera 46 kcal, w tym 7,7 g białka, 3,9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu twaróg lub produkt mleczny?
50 g produktu twaróg lub produkt mleczny zawiera 23 kcal, w tym 3,8 g białka, 2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu twaróg lub produkt mleczny?
150 g produktu twaróg lub produkt mleczny zawiera 68 kcal, w tym 12 g białka, 5,9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu twaróg lub produkt mleczny?
200 g produktu twaróg lub produkt mleczny zawiera 91 kcal, w tym 15 g białka, 7,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu twaróg lub produkt mleczny?
250 g produktu twaróg lub produkt mleczny zawiera 114 kcal, w tym 19 g białka, 9,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19709 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
