Wiedz, co masz na talerzu
Twaróg lub specjał mleczny
Kalorie i wartości odżywcze
na warstwie owocowej, 0% tłuszczu, z cukrem
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 79 kcal —
- Białko 8,1 g 16%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 11 g —
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 112 mg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 118 | 12 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 157 | 16 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 197 | 20 g | 29 g | 0,2 g |
Podobne produkty
- Twarożek quark lub specjał mleczny z owocami2-3% tłuszczu, z cukrami98 kcal / 100 g
- Jogurt owocowymleko fermentowane, z owocami, 0% tłuszczu, ze słodzikami45 kcal / 100 g
- Jogurt lub mleko fermentowane na warstwie owocowejz cukrem/cukrami98 kcal / 100 g
- Twaróg z owocami i waniliąniskotłusty, ze słodzikiem47 kcal / 100 g
- Twaróg z owocaminiskotłusty80 kcal / 100 g
- Twarożek quark naturalny0% tłuszczu48 kcal / 100 g
- Aromatyzowany wyrób mleczny lub deser na bazie mlekao obniżonej zawartości tłuszczu, z cukrami i substancjami słodzącymi, chłodzony76 kcal / 100 g
- Preparat twarogowy z owocamimin. 20% tłuszczu w suchej masie, z preparatem owocowym, słodzony122 kcal / 100 g
- Serek petit-suisse z owocamiświeży, z owocami, 2-3% tłuszczu, z cukrem101 kcal / 100 g
- Serek twarogowy petit-suisse z owocamiświeży, z owocami, 2-3% tłuszczu, z cukrem, wzbogacony w witaminę D58 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Twaróg lub specjał mleczny
Ile kalorii ma 100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 79 kcal, w tym 8,1 g białka, 12 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 39 kcal, w tym 4 g białka, 5,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 118 kcal, w tym 12 g białka, 17 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 157 kcal, w tym 16 g białka, 23 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 197 kcal, w tym 20 g białka, 29 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19725 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
