Kalorie i wartości odżywcze: Twaróg lub specjał mleczny (na warstwie owocowej, 0% tłuszczu, ze słzikami, bez dodatku cukru, wzbogacony w witaminę D) (na 100 g i na porcję)

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	53	6,9 g	5,6 g	0,2 g
50 g	50 g	27	3,5 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	80	10 g	8,4 g	0,3 g
200 g	200 g	106	14 g	11 g	0,3 g
250 g	250 g	133	17 g	14 g	0,4 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 53 kcal, w tym 6,9 g białka, 5,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 27 kcal, w tym 3,5 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 80 kcal, w tym 10 g białka, 8,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 106 kcal, w tym 14 g białka, 11 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?

250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 133 kcal, w tym 17 g białka, 14 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.