Wiedz, co masz na talerzu
Świeży makaron jajeczny tagliatelle
Kalorie i wartości odżywcze
świeży, ugotowany w niesolonej wodzie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 31 g 11%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 2 g 7%
- Sód 9 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,7 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,4 mg 8%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Biotyna (B7) 2 µg 7%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 29 mg 2%
- Żelazo 0,6 mg 3%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 76 mg 6%
- Potas 40 mg 1%
- Cynk 0,5 mg 5%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 8 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 5,8 g | 31 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,9 g | 15 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 8,7 g | 46 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 61 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 77 g | 4 g |
Podobne produkty
- Świeży makaronzwykły, gotowany159 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny nadziewany seremświeży, ugotowany w niesolonej wodzie216 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny nadziewany mięsemświeży, ugotowany w niesolonej wodzie200 kcal / 100 g
- Cienki makaron jajecznysuszony, ugotowany w niesolonej wodzie129 kcal / 100 g
- Białe spaghettisuszone, gotowane w niesolonej wodzie141 kcal / 100 g
- Biały makaronsuszone, ugotowane w niesolonej wodzie169 kcal / 100 g
- Grube makarony jajecznesuszone, gotowane w niesolonej wodzie143 kcal / 100 g
- Świeży biały makaronniegotowany279 kcal / 100 g
- Średni makaron jajecznysuszony, ugotowany w niesolonej wodzie166 kcal / 100 g
- Tagliatellez jajkiem, suszony, gotowany, z solą, bezglutenowy159 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Świeży makaron jajeczny tagliatelle
Ile kalorii ma 100 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle?
100 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle zawiera 152 kcal, w tym 5,8 g białka, 31 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle?
50 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle zawiera 76 kcal, w tym 2,9 g białka, 15 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle?
150 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle zawiera 228 kcal, w tym 8,7 g białka, 46 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle?
200 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle zawiera 304 kcal, w tym 12 g białka, 61 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle?
250 g produktu Świeży makaron jajeczny tagliatelle zawiera 380 kcal, w tym 15 g białka, 77 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-727 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
