Wiedz, co masz na talerzu
Sunchips Original
Kalorie i wartości odżywcze
snacks, fritolay, sunchips, przekąska wieloziarnista, oryginalny smak
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 491 kcal —
- Białko 8 g 16%
- Węglowodany 58 g 21%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 8,8 g 31%
- Cukry 7,2 g —
- Sód 423 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 7 mg 47%
- Witamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,9 mg 18%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 25 µg 6%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 14,8 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 20 mg 2%
- Żelazo 1,7 mg 10%
- Magnez 76 mg 18%
- Fosfor 222 mg 18%
- Potas 232 mg 5%
- Cynk 1,7 mg 15%
- Miedź 0,23 mg 25%
- Mangan 1,3 mg 57%
- Selen 12,2 µg 22%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8 g | 59 g | 21 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 139 | 2,3 g | 17 g | 6 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 278 | 4,5 g | 33 g | 12 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 70 | 1,1 g | 8,3 g | 3 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 418 | 6,8 g | 50 g | 18 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 557 | 9 g | 66 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 88 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 146 g | 53 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sunchips Original
Ile kalorii ma 100 g produktu Sunchips Original?
100 g produktu Sunchips Original zawiera 491 kcal, w tym 8 g białka, 59 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Sunchips Original?
1 porcja (28,4 g) produktu Sunchips Original zawiera 139 kcal, w tym 2,3 g białka, 17 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Sunchips Original?
2 porcje (56,7 g) produktu Sunchips Original zawiera 278 kcal, w tym 4,5 g białka, 33 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Sunchips Original?
½ porcji (14,2 g) produktu Sunchips Original zawiera 70 kcal, w tym 1,1 g białka, 8,3 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Sunchips Original?
3 porcje (85,1 g) produktu Sunchips Original zawiera 418 kcal, w tym 6,8 g białka, 50 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Sunchips Original?
4 porcje (113,4 g) produktu Sunchips Original zawiera 557 kcal, w tym 9 g białka, 66 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sunchips Original?
50 g produktu Sunchips Original zawiera 246 kcal, w tym 4 g białka, 29 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sunchips Original?
150 g produktu Sunchips Original zawiera 737 kcal, w tym 12 g białka, 88 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174784 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
