Wiedz, co masz na talerzu
Soured soy product
Kalorie i wartości odżywcze
1% fat, vitamins and calcium
85
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 85 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 14 g —
- Sód 50 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1,1 µg 0%
- Witamina C 2,9 mg 3%
- Witamina D 0,75 µg 4%
- Witamina E 0,16 mg 1%
- Witamina K 0,72 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 0,23 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 18,9 µg 5%
- Witamina B12 0,38 µg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 120 mg 9%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 54,1 mg 13%
- Fosfor 38 mg 3%
- Potas 47 mg 1%
- Cynk 0,03 mg 0%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 7,2 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6 g | 22 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 8 g | 29 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 10 g | 36 g | 2,5 g |
Podobne produkty
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- Sour milk1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk1.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics46 kcal / 100 g
- Soya drinkvitamins43 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Fermentowany produkt sojowysoja, owoce i zboża, Elovena, wapń, probiotyki85 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Soured soy product
Ile kalorii ma 100 g produktu Soured soy product?
100 g produktu Soured soy product zawiera 85 kcal, w tym 4 g białka, 15 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soured soy product?
50 g produktu Soured soy product zawiera 43 kcal, w tym 2 g białka, 7,3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soured soy product?
150 g produktu Soured soy product zawiera 128 kcal, w tym 6 g białka, 22 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Soured soy product?
200 g produktu Soured soy product zawiera 170 kcal, w tym 8 g białka, 29 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Soured soy product?
250 g produktu Soured soy product zawiera 213 kcal, w tym 10 g białka, 36 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 11581 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
