Wiedz, co masz na talerzu
Soured soy product
Kalorie i wartości odżywcze
alpro, 2% fat, calcium, vitamins
82
kaloriekcal na 100 g
Białko3,6 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 82 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 11 g —
- Sód 41,3 mg 2%
- Cholesterol 0,05 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8,4 µg 1%
- Witamina C 10,3 mg 11%
- Witamina D 0,75 µg 4%
- Witamina E 0,24 mg 2%
- Witamina K 6,2 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 0,28 mg 2%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 32 µg 8%
- Witamina B12 0,38 µg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 120 mg 9%
- Żelazo 0,58 mg 3%
- Magnez 20,8 mg 5%
- Fosfor 50 mg 4%
- Potas 183 mg 4%
- Cynk 0,31 mg 3%
- Miedź 0,23 mg 25%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 0,74 µg 1%
- Jod 0,92 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,6 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 5,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5,4 g | 17 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 7,2 g | 23 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 9 g | 29 g | 5,1 g |
Podobne produkty
- Soya drinkplain, calcium, vitamins, alpro34 kcal / 100 g
- Chocolate soya drinkcalcium, vitamins, alpro71 kcal / 100 g
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk2% fat, 1 ug vitamin d, probiotics50 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 1 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Soya drink aplro soya vanilla calcium vitamins55 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 0.5 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Sour milk1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Soured soy product
Ile kalorii ma 100 g produktu Soured soy product?
100 g produktu Soured soy product zawiera 82 kcal, w tym 3,6 g białka, 12 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soured soy product?
50 g produktu Soured soy product zawiera 41 kcal, w tym 1,8 g białka, 5,8 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soured soy product?
150 g produktu Soured soy product zawiera 123 kcal, w tym 5,4 g białka, 17 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Soured soy product?
200 g produktu Soured soy product zawiera 164 kcal, w tym 7,2 g białka, 23 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Soured soy product?
250 g produktu Soured soy product zawiera 205 kcal, w tym 9 g białka, 29 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32172 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
