Wiedz, co masz na talerzu
Sos wegetariański w stylu bolońskim
Kalorie i wartości odżywcze
z białkami sojowymi, wstępnie zapakowane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 68 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 5,1 g 2%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 5,1 g —
- Sód 309 mg 13%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 1,1 mg 1%
- Witamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,88 mg 6%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,16 mg 3%
- Witamina B6 0,08 mg 4%
- Foliany (B9) 18,8 µg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 27 mg 2%
- Żelazo 0,91 mg 5%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 52 mg 4%
- Potas 400 mg 9%
- Cynk 0,36 mg 3%
- Miedź 0,21 mg 23%
- Mangan 0,23 mg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,6 g | 5,1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 2,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,3 g | 7,6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,1 g | 10 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,9 g | 13 g | 7,5 g |
Podobne produkty
- Sos boloński lub sos pomidorowy z mięsempakowane wstępnie94 kcal / 100 g
- Sos pomidorowy z warzywamiz warzywami, pakowane wstępnie67 kcal / 100 g
- Bolognese sojowez puszki53 kcal / 100 g
- Makaron po bolońskuspaghetti, tagliatelle..., pakowane wstępnie116 kcal / 100 g
- Wegański makaron po bolońskuprodukt komercyjny, wegański sos boloński114 kcal / 100 g
- Soy bolognese67 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos wegetariański w stylu bolońskim
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim?
100 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim zawiera 68 kcal, w tym 3,6 g białka, 5,1 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim?
50 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim zawiera 34 kcal, w tym 1,8 g białka, 2,5 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim?
150 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim zawiera 102 kcal, w tym 5,3 g białka, 7,6 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim?
200 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim zawiera 136 kcal, w tym 7,1 g białka, 10 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim?
250 g produktu Sos wegetariański w stylu bolońskim zawiera 170 kcal, w tym 8,9 g białka, 13 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 11219 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
