Wiedz, co masz na talerzu
Sos śmietanowy z ziołami
Kalorie i wartości odżywcze
z ziołami
77
kaloriekcal na 100 g
Białko1,1 g
Węglowodany5,5 g
Tłuszcz5,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 77 kcal —
- Białko 1,1 g 2%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,9 g 15%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 0,7 g —
- Sód 555 mg 24%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 33,3 µg 4%
- Witamina C 2,2 mg 2%
- Witamina D 0,01 µg 0%
- Witamina E 0,58 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacyna (B3) 0,28 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,06 mg 1%
- Witamina B6 0,03 mg 1%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 0,04 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 27 mg 2%
- Żelazo 0,59 mg 3%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 23,8 mg 2%
- Potas 48,5 mg 1%
- Cynk 0,14 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,27 µg 0%
- Jod 11,1 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,1 g | 5,5 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,5 g | 2,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 1,6 g | 8,3 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 153 | 2,2 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 2,7 g | 14 g | 14 g |
Podobne produkty
- Sos śmietanowy z przyprawamiz przyprawami83 kcal / 100 g
- Sos śmietanowy78 kcal / 100 g
- Dip jogurtowy z ziołamiz ziołami93 kcal / 100 g
- Kremowy sos szynkowyz białego sosu bazowego ze śmietaną153 kcal / 100 g
- Śledź w sosie ziołowymz jasnego sosu podstawowego124 kcal / 100 g
- Pikantny sos jogurtowy188 kcal / 100 g
- Kremowy sos curryz owocami138 kcal / 100 g
- Biały sos bazowyze śmietanką158 kcal / 100 g
- Krem ziołowy93 kcal / 100 g
- Śmietanowy dressing do sałatekdo sałatek127 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos śmietanowy z ziołami
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos śmietanowy z ziołami?
100 g produktu Sos śmietanowy z ziołami zawiera 77 kcal, w tym 1,1 g białka, 5,5 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos śmietanowy z ziołami?
50 g produktu Sos śmietanowy z ziołami zawiera 38 kcal, w tym 0,5 g białka, 2,8 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos śmietanowy z ziołami?
150 g produktu Sos śmietanowy z ziołami zawiera 115 kcal, w tym 1,6 g białka, 8,3 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos śmietanowy z ziołami?
200 g produktu Sos śmietanowy z ziołami zawiera 153 kcal, w tym 2,2 g białka, 11 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos śmietanowy z ziołami?
250 g produktu Sos śmietanowy z ziołami zawiera 192 kcal, w tym 2,7 g białka, 14 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 11162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
