Wiedz, co masz na talerzu
Sfiha z ricottą
Kalorie i wartości odżywcze
domowa, pieczona
282
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany40 g
Tłuszcz7,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 282 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 40 g 15%
- Tłuszcz 7,6 g 10%
- Błonnik 1,4 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 13 g | 40 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6,3 g | 20 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 19 g | 60 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 25 g | 80 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 32 g | 101 g | 19 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sfiha z ricottą
Ile kalorii ma 100 g produktu Sfiha z ricottą?
100 g produktu Sfiha z ricottą zawiera 282 kcal, w tym 13 g białka, 40 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sfiha z ricottą?
50 g produktu Sfiha z ricottą zawiera 141 kcal, w tym 6,3 g białka, 20 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sfiha z ricottą?
150 g produktu Sfiha z ricottą zawiera 423 kcal, w tym 19 g białka, 60 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sfiha z ricottą?
200 g produktu Sfiha z ricottą zawiera 564 kcal, w tym 25 g białka, 80 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sfiha z ricottą?
250 g produktu Sfiha z ricottą zawiera 705 kcal, w tym 32 g białka, 101 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0423A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
