Wiedz, co masz na talerzu
Naleśnik z ricottą i szpinakiem
Kalorie i wartości odżywcze
z sosem pomidorowym, domowy, z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 134 kcal —
- Białko 6,6 g 13%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 6,8 g 9%
- Błonnik 1,3 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,6 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,3 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,9 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 28 g | 17 g |
Podobne produkty
- Naleśnik warzywnyz sosem pomidorowym, domowy, z solą104 kcal / 100 g
- Mieszane ciasto naleśnikowez sosem pomidorowym, domowe, z solą205 kcal / 100 g
- Cannelloni z ricottą i szpinakiemz białym sosem, domowe, z solą142 kcal / 100 g
- Makaron nadziewanyz nadzieniem z ricotty i szpinaku, z sosem pomidorowym, domowy, z solą102 kcal / 100 g
- Ciasto na naleśniki z kurczakiemz duszoną piersią kurczaka, z sosem pomidorowym, domowe, z solą175 kcal / 100 g
- Makaron nadziewany szpinakiem i ricottąprzepis brazylijski, mąka pszenna, domowe, smażone297 kcal / 100 g
- Ravioli ze szpinakiem i ricottąmakaron nadziewany, świeży265 kcal / 100 g
- Naleśnik z kurczakiemz duszoną piersią kurczaka, bez sosu, domowy, z solą203 kcal / 100 g
- Wegańskie ciasto naleśnikoweprzygotowane, z solą294 kcal / 100 g
- Cannelloniz ricottą i szpinakiem, z sosem pomidorowym, domowe, z solą103 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Naleśnik z ricottą i szpinakiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem?
100 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem zawiera 134 kcal, w tym 6,6 g białka, 11 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem?
50 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem zawiera 67 kcal, w tym 3,3 g białka, 5,6 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem?
150 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem zawiera 201 kcal, w tym 9,9 g białka, 17 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem?
200 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem zawiera 268 kcal, w tym 13 g białka, 22 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem?
250 g produktu Naleśnik z ricottą i szpinakiem zawiera 335 kcal, w tym 17 g białka, 28 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0582A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
