Wiedz, co masz na talerzu
Ser twardy
Kalorie i wartości odżywcze
ekologiczny, 28% tłuszczu
352
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz27 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 352 kcal —
- Białko 25 g 50%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 27 g 35%
- Tłuszcze nasycone 18 g 88%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 25 g | 2,7 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 13 g | 1,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 38 g | 4,1 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 50 g | 5,4 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 63 g | 6,8 g | 68 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ser twardy
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser twardy?
100 g produktu Ser twardy zawiera 352 kcal, w tym 25 g białka, 2,7 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser twardy?
50 g produktu Ser twardy zawiera 176 kcal, w tym 13 g białka, 1,4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser twardy?
150 g produktu Ser twardy zawiera 528 kcal, w tym 38 g białka, 4,1 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser twardy?
200 g produktu Ser twardy zawiera 704 kcal, w tym 50 g białka, 5,4 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser twardy?
250 g produktu Ser twardy zawiera 880 kcal, w tym 63 g białka, 6,8 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.
Źródło: slv 6070 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
