Wiedz, co masz na talerzu
Ser twardy
Kalorie i wartości odżywcze
min. 50% tłuszczu w suchej masie
399
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz32 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 399 kcal —
- Białko 27 g 54%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 32 g 41%
- Tłuszcze nasycone 22 g 111%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 27 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 14 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 40 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 54 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 67 g | 0 g | 80 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ser twardy
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser twardy?
100 g produktu Ser twardy zawiera 399 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser twardy?
50 g produktu Ser twardy zawiera 200 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser twardy?
150 g produktu Ser twardy zawiera 599 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser twardy?
200 g produktu Ser twardy zawiera 798 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 64 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser twardy?
250 g produktu Ser twardy zawiera 998 kcal, w tym 67 g białka, 0 g węglowodanów i 80 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M300700 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
