Wiedz, co masz na talerzu
ser topiony cheddar w plastrach
Kalorie i wartości odżywcze
produkt przetworzony, bez tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 150 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 7,6 g —
- Sód 1823 mg 79%
- Cholesterol 13 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 440 µg 49%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,5 mg 39%
- Niacyna (B3) 0,21 mg 1%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 27 µg 7%
- Witamina B12 2 µg 82%
Składniki mineralne
- Wapń 759 mg 58%
- Żelazo 0,51 mg 3%
- Magnez 45 mg 11%
- Fosfor 757 mg 61%
- Potas 404 mg 9%
- Cynk 3 mg 28%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 23 µg 42%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 30 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Plastry szwajcarskiego sera topionegoprodukt przetworzony, beztłuszczowy158 kcal / 100 g
- Szwajcarski ser przetworzony w plastrachprodukt przetworzony, niskotłuszczowy165 kcal / 100 g
- Plastry sera topionego mozzarellaprodukt przetworzony, bez tłuszczu155 kcal / 100 g
- Serek topiony cheddar do smarowania o obniżonej zawartości tłuszczuprodukt przetworzony, o obniżonej zawartości tłuszczu199 kcal / 100 g
- Ser topiony cheddar pakowany na zimnoprzetworzony331 kcal / 100 g
- Serek topiony cheddar do smarowaniaprodukt z sera przetworzonego, cheddar, do smarowania232 kcal / 100 g
- Ser topiony w plastrachtopiony, o obniżonej zawartości tłuszczu190 kcal / 100 g
- Łagodny ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczuo obniżonej zawartości tłuszczu325 kcal / 100 g
- Imitacja sera amerykański lub cheddarniskocholesterolowy390 kcal / 100 g
- Amerykański ser topiony pasteryzowanyniskotłuszczowy180 kcal / 100 g
Pytania o produkt: ser topiony cheddar w plastrach
Ile kalorii ma 100 g produktu ser topiony cheddar w plastrach?
100 g produktu ser topiony cheddar w plastrach zawiera 150 kcal, w tym 23 g białka, 12 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu ser topiony cheddar w plastrach?
50 g produktu ser topiony cheddar w plastrach zawiera 75 kcal, w tym 12 g białka, 5,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu ser topiony cheddar w plastrach?
150 g produktu ser topiony cheddar w plastrach zawiera 225 kcal, w tym 35 g białka, 18 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu ser topiony cheddar w plastrach?
200 g produktu ser topiony cheddar w plastrach zawiera 300 kcal, w tym 46 g białka, 24 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu ser topiony cheddar w plastrach?
250 g produktu ser topiony cheddar w plastrach zawiera 375 kcal, w tym 58 g białka, 30 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7009 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
