Wiedz, co masz na talerzu

Ser Red Leicester

Kalorie i wartości odżywcze

403
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz34 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 403 kcal —
  • Białko 25 g 50%
  • Węglowodany 0,1 g 0%
  • Tłuszcz 34 g 43%
  • Tłuszcze nasycone 21 g 106%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sód 665 mg 29%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 340 µg 38%
  • Witamina D 0,3 µg 2%
  • Witamina E 0,38 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,44 mg 34%
  • Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
  • Witamina B6 0,11 mg 6%
  • Biotyna (B7) 3 µg 10%
  • Foliany (B9) 30 µg 8%
  • Witamina B12 1,2 µg 50%

Składniki mineralne

  • Wapń 723 mg 56%
  • Żelazo 0,3 mg 2%
  • Magnez 29 mg 7%
  • Fosfor 495 mg 40%
  • Potas 76 mg 2%
  • Cynk 4 mg 36%
  • Miedź 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 46 µg 31%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g40325 g0,1 g34 g
50 g50 g20213 g0,1 g17 g
150 g150 g60538 g0,2 g50 g
200 g200 g80650 g0,2 g67 g
250 g250 g100863 g0,3 g84 g

Pytania o produkt: Ser Red Leicester

Ile kalorii ma 100 g produktu Ser Red Leicester?

100 g produktu Ser Red Leicester zawiera 403 kcal, w tym 25 g białka, 0,1 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ser Red Leicester?

50 g produktu Ser Red Leicester zawiera 202 kcal, w tym 13 g białka, 0,1 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ser Red Leicester?

150 g produktu Ser Red Leicester zawiera 605 kcal, w tym 38 g białka, 0,2 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ser Red Leicester?

200 g produktu Ser Red Leicester zawiera 806 kcal, w tym 50 g białka, 0,2 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ser Red Leicester?

250 g produktu Ser Red Leicester zawiera 1008 kcal, w tym 63 g białka, 0,3 g węglowodanów i 84 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 12-485 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika