Wiedz, co masz na talerzu

ser Red Windsor

Kalorie i wartości odżywcze

401
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Tłuszcz34 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 401 kcal —
  • Białko 24 g 49%
  • Tłuszcz 34 g 43%
  • Tłuszcze nasycone 21 g 106%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Sód 690 mg 30%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 374 µg 42%
  • Witamina D 0,3 µg 2%
  • Witamina E 0,59 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,37 mg 28%
  • Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,41 mg 8%
  • Witamina B6 0,1 mg 6%
  • Biotyna (B7) 2,6 µg 9%
  • Foliany (B9) 32 µg 8%
  • Witamina B12 1,4 µg 58%

Składniki mineralne

  • Wapń 690 mg 53%
  • Żelazo 0,2 mg 1%
  • Magnez 31 mg 7%
  • Fosfor 450 mg 36%
  • Potas 87 mg 2%
  • Cynk 2,1 mg 19%
  • Miedź 0,03 mg 3%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 46 µg 31%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g40124 g–34 g
50 g50 g20112 g–17 g
150 g150 g60237 g–51 g
200 g200 g80249 g–67 g
250 g250 g100361 g–84 g

Pytania o produkt: ser Red Windsor

Ile kalorii ma 100 g produktu ser Red Windsor?

100 g produktu ser Red Windsor zawiera 401 kcal, w tym 24 g białka, – węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu ser Red Windsor?

50 g produktu ser Red Windsor zawiera 201 kcal, w tym 12 g białka, – węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu ser Red Windsor?

150 g produktu ser Red Windsor zawiera 602 kcal, w tym 37 g białka, – węglowodanów i 51 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu ser Red Windsor?

200 g produktu ser Red Windsor zawiera 802 kcal, w tym 49 g białka, – węglowodanów i 67 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu ser Red Windsor?

250 g produktu ser Red Windsor zawiera 1003 kcal, w tym 61 g białka, – węglowodanów i 84 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 12-175 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika