Wiedz, co masz na talerzu

Ser manchego

Kalorie i wartości odżywcze

388

kaloriekcal na 100 g

Białko29 g

Węglowodany0,5 g

Tłuszcz30 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	388	29 g	0,5 g	30 g
50 g	50 g	194	14 g	0,3 g	15 g
150 g	150 g	582	43 g	0,8 g	46 g
200 g	200 g	776	58 g	1 g	61 g
250 g	250 g	970	72 g	1,3 g	76 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ser manchego?

100 g produktu Ser manchego zawiera 388 kcal, w tym 29 g białka, 0,5 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ser manchego?

50 g produktu Ser manchego zawiera 194 kcal, w tym 14 g białka, 0,3 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ser manchego?

150 g produktu Ser manchego zawiera 582 kcal, w tym 43 g białka, 0,8 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ser manchego?

200 g produktu Ser manchego zawiera 776 kcal, w tym 58 g białka, 1 g węglowodanów i 61 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ser manchego?

250 g produktu Ser manchego zawiera 970 kcal, w tym 72 g białka, 1,3 g węglowodanów i 76 g tłuszczu.

Źródło: BEDCA (Spain) 2508 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika