Wiedz, co masz na talerzu
Sausage biscuit
Kalorie i wartości odżywcze
mcdonald's
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 376 kcal —
- Białko 9,6 g 19%
- Węglowodany 26 g 9%
- Tłuszcz 25 g 33%
- Tłuszcze nasycone 11 g 53%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 2 g —
- Sód 875 mg 38%
- Cholesterol 29 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 0,75 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 34%
- Ryboflawina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacyna (B3) 4,3 mg 27%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,52 mg 10%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 91 µg 23%
- Witamina B12 0,39 µg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 55 mg 4%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 13 mg 3%
- Fosfor 323 mg 26%
- Potas 177 mg 4%
- Cynk 0,86 mg 8%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,17 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 9,6 g | 26 g | 25 g |
| 1 porcja | 117 g | 440 | 11 g | 30 g | 30 g |
| 2 porcje | 234 g | 880 | 23 g | 61 g | 59 g |
| ½ porcji | 58,5 g | 220 | 5,6 g | 15 g | 15 g |
| 3 porcje | 351 g | 1320 | 34 g | 91 g | 89 g |
| 4 porcje | 468 g | 1760 | 45 g | 122 g | 119 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,8 g | 13 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 14 g | 39 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 19 g | 52 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 24 g | 65 g | 64 g |
Podobne produkty
- Ciastko z kiełbaską i jajkiemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Ciastko z kiełbaską jajkiem i seremfast food, śniadanie324 kcal / 100 g
- Sausage McGriddlesmcdonald's312 kcal / 100 g
- Sausage McMuffinmcdonald's333 kcal / 100 g
- Southern style chicken biscuitmcdonald's304 kcal / 100 g
- Burrito z kiełbaskąmcdonald's277 kcal / 100 g
- Pancakes z kiełbaskąmcdonald's294 kcal / 100 g
- Śniadaniowe ciasteczko z kiełbasą jajkiem i serem324 kcal / 100 g
- Ciasteczko śniadaniowefast food, śniadanie, z jajkiem i kiełbaską312 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sausage biscuit
Czym jest Sausage biscuit?
To amerykańska kanapka ze smażoną kiełbaską w miękkim, wytrawnym pieczywie typu biscuit. Nie chodzi o słodki biszkopt ani kruche ciastko: biscuit przypomina małą, maślaną bułeczkę lub scone.
Jak podgrzać Sausage biscuit, żeby pieczywo nie zrobiło się gumowate?
Rozdziel pieczywo i kiełbaskę, podgrzewaj kiełbaskę w mikrofalówce przez 30–45 sekund, a pieczywo osobno przez 10–15 sekund. Dla bardziej chrupiącej powierzchni przekrój pieczywo i podpiecz je na suchej patelni.
Jak zrobić Sausage biscuit w domu?
Uformuj z ciasta na amerykańskie biscuits krążki i piecz je w 220°C przez około 12–15 minut, aż urosną i się zarumienią. Usmaż płaski kotlet z kiełbasy śniadaniowej, przekrój ciepłe pieczywo i włóż go do środka.
Jak przechowywać Sausage biscuit?
Gotową, ostudzoną kanapkę włóż do szczelnego pojemnika i trzymaj w lodówce do 3 dni. Podgrzej ją dokładnie przed jedzeniem; jeśli chcesz zachować chrupkość, pieczywo i kiełbaskę przechowuj osobno.
Z czym podać Sausage biscuit?
Dobrze pasują do niego jajko sadzone, plaster sera cheddar albo ostry sos, a obok można podać owoce lub sałatkę. W wersji śniadaniowej często dodaje się jajko i ser, tworząc bardziej sycącą kanapkę.
Czym zastąpić kiełbaskę w Sausage biscuit?
Użyj kotleta z mielonego indyka lub roślinnego zamiennika kiełbasy, doprawionego pieprzem, szałwią i odrobiną papryki. Uformuj go na płasko, żeby pasował do pieczywa i szybko usmażył się na patelni.
Ile waży typowa porcja Sausage biscuit i ile ma energii?
Jedna kanapka waży około 117 g i dostarcza 440 kcal. To porcja wielkości niewielkiej kanapki śniadaniowej.
Źródło: USDA FoodData Central 172070 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
