Wiedz, co masz na talerzu
Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 145 kcal —
- Białko 7,4 g 15%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Błonnik 2,2 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7,4 g | 14 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,7 g | 6,8 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 20 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 19 g | 34 g | 16 g |
Podobne produkty
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Kanapka z chleba pełnoziarnistegoz serem prato, z majonezem309 kcal / 100 g
- Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minaschleb pełnoziarnisty, z majonezem228 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise
Ile kalorii ma 100 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise?
100 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise zawiera 145 kcal, w tym 7,4 g białka, 14 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise?
50 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise zawiera 73 kcal, w tym 3,7 g białka, 6,8 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise?
150 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise zawiera 218 kcal, w tym 11 g białka, 20 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise?
200 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise zawiera 290 kcal, w tym 15 g białka, 27 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise?
250 g produktu Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise zawiera 363 kcal, w tym 19 g białka, 34 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0388A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
