Wiedz, co masz na talerzu

Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing

Kalorie i wartości odżywcze

221
kaloriekcal na 100 g
Białko9,7 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz11 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 221 kcal —
  • Białko 9,7 g 19%
  • Węglowodany 19 g 7%
  • Tłuszcz 11 g 15%
  • Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
  • Błonnik 1,1 g 4%
  • Cukry 1,4 g —
  • Sód 337 mg 15%
  • Cholesterol 37,8 mg 13%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 38,9 µg 4%
  • Witamina C 2,7 mg 3%
  • Witamina D 0,18 µg 1%
  • Witamina E 3 mg 20%
  • Witamina K 24,3 µg 20%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacyna (B3) 2,5 mg 16%
  • Witamina B6 0,18 mg 11%
  • Foliany (B9) 20,3 µg 5%
  • Witamina B12 0,39 µg 16%

Składniki mineralne

  • Wapń 26 mg 2%
  • Żelazo 0,48 mg 3%
  • Magnez 19,5 mg 5%
  • Fosfor 93,2 mg 7%
  • Potas 223 mg 5%
  • Cynk 0,56 mg 5%
  • Miedź 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 10,9 µg 20%
  • Jod 17,4 µg 12%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2219,7 g19 g11 g
50 g50 g1114,8 g9,7 g5,7 g
150 g150 g33215 g29 g17 g
200 g200 g44219 g39 g23 g
250 g250 g55324 g49 g28 g

Pytania o produkt: Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing

Ile kalorii ma 100 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing?

100 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing zawiera 221 kcal, w tym 9,7 g białka, 19 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing?

50 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing zawiera 111 kcal, w tym 4,8 g białka, 9,7 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing?

150 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing zawiera 332 kcal, w tym 15 g białka, 29 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing?

200 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing zawiera 442 kcal, w tym 19 g białka, 39 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing?

250 g produktu Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing zawiera 553 kcal, w tym 24 g białka, 49 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 34718 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika