Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami
Kalorie i wartości odżywcze
surowe warzywa, z sosem, pakowane wstępnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 108 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 3,8 g 1%
- Tłuszcz 7,6 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4,8 g | 3,8 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,4 g | 1,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 7,1 g | 5,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 9,5 g | 7,5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 12 g | 9,4 g | 19 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami?
100 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami zawiera 108 kcal, w tym 4,8 g białka, 3,8 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami?
50 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami zawiera 54 kcal, w tym 2,4 g białka, 1,9 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami?
150 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami zawiera 162 kcal, w tym 7,1 g białka, 5,7 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami?
200 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami zawiera 216 kcal, w tym 9,5 g białka, 7,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami?
250 g produktu Sałatka z jajkiem, produktem rybnym i warzywami zawiera 270 kcal, w tym 12 g białka, 9,4 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25668 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
