Wiedz, co masz na talerzu
Sajgonka
Kalorie i wartości odżywcze
mrożony, nieprzygotowany
152
kaloriekcal na 100 g
Białko6,1 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz4,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 6,1 g 12%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 4,5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 2,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6,1 g | 21 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,1 g | 11 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9,2 g | 32 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 42 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 53 g | 11 g |
Podobne produkty
- Sajgonka warzywnasmażony, produkowany przemysłowo230 kcal / 100 g
- Warzywny sajgonka jajecznaschłodzony, podgrzany214 kcal / 100 g
- Sajgonka z kurczakiem i warzywamiprodukowany przemysłowo177 kcal / 100 g
- Sajgonka z nadzieniem warzywnymna wynos, smażony w głębokim tłuszczu244 kcal / 100 g
- Sajgonki warzywnemrożone, przygotowane214 kcal / 100 g
- Chiński sajgon250 kcal / 100 g
- Sajgonkiz mięsem, na wynos242 kcal / 100 g
- Spring roll144 kcal / 100 g
- Kulki ryżoweprzyprawiona, mrożona, nieprzygotowana197 kcal / 100 g
- Miksowane sajgonkiprzygotowane w restauracji250 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sajgonka
Ile kalorii ma 100 g produktu Sajgonka?
100 g produktu Sajgonka zawiera 152 kcal, w tym 6,1 g białka, 21 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sajgonka?
50 g produktu Sajgonka zawiera 76 kcal, w tym 3,1 g białka, 11 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sajgonka?
150 g produktu Sajgonka zawiera 228 kcal, w tym 9,2 g białka, 32 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sajgonka?
200 g produktu Sajgonka zawiera 304 kcal, w tym 12 g białka, 42 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sajgonka?
250 g produktu Sajgonka zawiera 380 kcal, w tym 15 g białka, 53 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2549 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
