Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 197 kcal —
- Białko 5,3 g 11%
- Węglowodany 31 g 11%
- Tłuszcz 5,4 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 3,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 5,3 g | 31 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2,7 g | 16 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 8 g | 47 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 11 g | 63 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 13 g | 79 g | 14 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kulki ryżowe
Jak zrobić kulki ryżowe, żeby się nie rozpadały?
Ugotuj ryż krótkoziarnisty lub do sushi, aż będzie miękki i lekko kleisty. Formuj kulki, gdy ryż jest jeszcze ciepły, zwilżonymi dłońmi; nadzienie dodaj do środka i dokładnie zaklej.
Czy kulki ryżowe lepiej usmażyć, czy podawać bez smażenia?
To zależy od rodzaju: onigiri zwykle podaje się bez smażenia, a włoskie arancini panieruje i smaży na złoto. Jeśli smażysz kulki, schłodź je wcześniej, żeby zachowały kształt.
Jak przechowywać kulki ryżowe?
Włóż je do lodówki w ciągu godziny od ugotowania, w zamkniętym pojemniku, i zjedz w ciągu doby. Ryż szybko stygnie, ale nie powinien długo stać w temperaturze pokojowej.
Czy kulki ryżowe można zamrozić?
Tak, najlepiej zamrozić je bez dodatków, szczelnie owinięte lub w pojemniku. Rozmrażaj w lodówce i podgrzej dokładnie, aż będą gorące w środku; kulki z surowymi dodatkami jedz bezpośrednio po przygotowaniu.
Z czym podawać kulki ryżowe?
Pasują do sosu sojowego, marynowanych warzyw i zupy miso; można też podać je z warzywami lub sałatką. Jeśli są nadziewane, dobierz dodatki do środka, na przykład tuńczyka, warzywa albo ser.
Czym zastąpić kulki ryżowe w przekąsce?
Jeśli zależy ci na podobnej, zwartej przekąsce, wybierz kulki z kaszy jaglanej albo ziemniaczane krokiety. Do nadziewania i jedzenia ręką możesz też przygotować małe tortille z farszem.
Czy kulki ryżowe są bezpieczne dla małych dzieci?
Kleisty ryż może być trudny do przełknięcia, więc nie podawaj małemu dziecku całej, zwartej kulki. Rozgnieć ją lub pokrój na małe kawałki, usuń twarde dodatki i pilnuj dziecka podczas jedzenia.
Źródło: NEVO (Netherlands) 3363 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika