Wiedz, co masz na talerzu
Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną
Kalorie i wartości odżywcze
167
kaloriekcal na 100 g
Białko7,8 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz5,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 167 kcal —
- Białko 7,8 g 16%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 5,7 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 3,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 7,8 g | 20 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3,9 g | 10 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 12 g | 30 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 16 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 20 g | 50 g | 14 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną
Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną?
100 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną zawiera 167 kcal, w tym 7,8 g białka, 20 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną?
50 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną zawiera 84 kcal, w tym 3,9 g białka, 10 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną?
150 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną zawiera 251 kcal, w tym 12 g białka, 30 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną?
200 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną zawiera 334 kcal, w tym 16 g białka, 40 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną?
250 g produktu Ryż biryani z kurczakiem i jagnięciną zawiera 418 kcal, w tym 20 g białka, 50 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: slv 6984 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
