Wiedz, co masz na talerzu
Rak
Kalorie i wartości odżywcze
półkonserwowany
60
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 60 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 14 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 6,9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 28 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 34 g | 0 g | 1,4 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Rak
Ile kalorii ma 100 g produktu Rak?
100 g produktu Rak zawiera 60 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rak?
50 g produktu Rak zawiera 30 kcal, w tym 6,9 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rak?
150 g produktu Rak zawiera 90 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rak?
200 g produktu Rak zawiera 120 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rak?
250 g produktu Rak zawiera 150 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T710800 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
