Wiedz, co masz na talerzu

Queijo Quark natural magro

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko10 g

Węglowodany4 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	60	10 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	30	5,2 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	90	16 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	120	21 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	150	26 g	10 g	0,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Queijo Quark natural magro?

100 g produktu Queijo Quark natural magro zawiera 60 kcal, w tym 10 g białka, 4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Queijo Quark natural magro?

50 g produktu Queijo Quark natural magro zawiera 30 kcal, w tym 5,2 g białka, 2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Queijo Quark natural magro?

150 g produktu Queijo Quark natural magro zawiera 90 kcal, w tym 16 g białka, 6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Queijo Quark natural magro?

200 g produktu Queijo Quark natural magro zawiera 120 kcal, w tym 21 g białka, 8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Queijo Quark natural magro?

250 g produktu Queijo Quark natural magro zawiera 150 kcal, w tym 26 g białka, 10 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Źródło: portfir 60 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika