Wiedz, co masz na talerzu

Queijo fresco magro

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko13 g

Węglowodany6,9 g

Tłuszcz1,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	96	13 g	6,9 g	1,8 g
50 g	50 g	48	6,5 g	3,5 g	0,9 g
150 g	150 g	144	20 g	10 g	2,7 g
200 g	200 g	192	26 g	14 g	3,6 g
250 g	250 g	240	33 g	17 g	4,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Queijo fresco magro?

100 g produktu Queijo fresco magro zawiera 96 kcal, w tym 13 g białka, 6,9 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Queijo fresco magro?

50 g produktu Queijo fresco magro zawiera 48 kcal, w tym 6,5 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Queijo fresco magro?

150 g produktu Queijo fresco magro zawiera 144 kcal, w tym 20 g białka, 10 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Queijo fresco magro?

200 g produktu Queijo fresco magro zawiera 192 kcal, w tym 26 g białka, 14 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Queijo fresco magro?

250 g produktu Queijo fresco magro zawiera 240 kcal, w tym 33 g białka, 17 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Źródło: portfir 2122000011 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika