Wiedz, co masz na talerzu
Puré de batata
Kalorie i wartości odżywcze
126
kaloriekcal na 100 g
Białko2,3 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz5,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 126 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 5,2 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,9 g 14%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,3 g | 17 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,2 g | 8,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 3,5 g | 25 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 4,6 g | 34 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 5,8 g | 42 g | 13 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Puré de batata
Ile kalorii ma 100 g produktu Puré de batata?
100 g produktu Puré de batata zawiera 126 kcal, w tym 2,3 g białka, 17 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Puré de batata?
50 g produktu Puré de batata zawiera 63 kcal, w tym 1,2 g białka, 8,4 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Puré de batata?
150 g produktu Puré de batata zawiera 189 kcal, w tym 3,5 g białka, 25 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Puré de batata?
200 g produktu Puré de batata zawiera 252 kcal, w tym 4,6 g białka, 34 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Puré de batata?
250 g produktu Puré de batata zawiera 315 kcal, w tym 5,8 g białka, 42 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: portfir 589 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
