Wiedz, co masz na talerzu

Pulled pork

Kalorie i wartości odżywcze

111
kaloriekcal na 100 g
Białko5,9 g
Węglowodany6,6 g
Tłuszcz6,5 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 111 kcal —
  • Białko 5,9 g 12%
  • Węglowodany 6,6 g 2%
  • Tłuszcz 6,5 g 8%
  • Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
  • Błonnik 0,2 g 1%
  • Cukry 6,3 g —
  • Sód 272 mg 12%
  • Cholesterol 16,3 mg 5%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 7,9 µg 1%
  • Witamina C 4,6 mg 5%
  • Witamina D 0,16 µg 1%
  • Witamina E 0,65 mg 4%
  • Witamina K 4,2 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacyna (B3) 2 mg 12%
  • Witamina B6 0,15 mg 9%
  • Foliany (B9) 4,1 µg 1%
  • Witamina B12 0,13 µg 5%

Składniki mineralne

  • Wapń 15,6 mg 1%
  • Żelazo 0,72 mg 4%
  • Magnez 11,4 mg 3%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Potas 178 mg 4%
  • Cynk 1,1 mg 10%
  • Miedź 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 6,3 µg 11%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1115,9 g6,6 g6,5 g
50 g50 g563 g3,3 g3,3 g
150 g150 g1678,9 g9,9 g9,8 g
200 g200 g22212 g13 g13 g
250 g250 g27815 g17 g16 g

Pytania o produkt: Pulled pork

Ile kalorii ma 100 g produktu Pulled pork?

100 g produktu Pulled pork zawiera 111 kcal, w tym 5,9 g białka, 6,6 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pulled pork?

50 g produktu Pulled pork zawiera 56 kcal, w tym 3 g białka, 3,3 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pulled pork?

150 g produktu Pulled pork zawiera 167 kcal, w tym 8,9 g białka, 9,9 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pulled pork?

200 g produktu Pulled pork zawiera 222 kcal, w tym 12 g białka, 13 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pulled pork?

250 g produktu Pulled pork zawiera 278 kcal, w tym 15 g białka, 17 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 34473 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika