Wiedz, co masz na talerzu
Pudding, maize pudding, low-fat milk
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 174 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 7,7 g 10%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 13 g —
- Sód 63,7 mg 3%
- Cholesterol 97,5 mg 32%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 82 µg 9%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina D 1,4 µg 7%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 4,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 0,14 mg 1%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 17,4 µg 4%
- Witamina B12 0,76 µg 32%
Składniki mineralne
- Wapń 96,4 mg 7%
- Żelazo 0,58 mg 3%
- Magnez 14,7 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 0,67 mg 6%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 10,3 µg 19%
- Jod 20,2 µg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,5 g | 20 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,8 g | 10 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,3 g | 30 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 40 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 14 g | 51 g | 19 g |
Podobne produkty
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding milk corn starch96 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding71 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Maize custard93 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark low-fat milk74 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pudding, maize pudding, low-fat milk
Ile kalorii ma 100 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk?
100 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk zawiera 174 kcal, w tym 5,5 g białka, 20 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk?
50 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk zawiera 87 kcal, w tym 2,8 g białka, 10 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk?
150 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk zawiera 261 kcal, w tym 8,3 g białka, 30 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk?
200 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk zawiera 348 kcal, w tym 11 g białka, 40 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk?
250 g produktu Pudding, maize pudding, low-fat milk zawiera 435 kcal, w tym 14 g białka, 51 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 1549 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
