Wiedz, co masz na talerzu
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 216 kcal —
- Białko 5,3 g 11%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 8,3 g 42%
- Błonnik 0,7 g 2%
- Cukry 17 g —
- Sód 43,8 mg 2%
- Cholesterol 92,3 mg 31%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 134 µg 15%
- Witamina C 0,44 mg 0%
- Witamina D 0,8 µg 4%
- Witamina E 0,57 mg 4%
- Witamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,12 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 14,7 µg 4%
- Witamina B12 0,57 µg 24%
Składniki mineralne
- Wapń 72,8 mg 6%
- Żelazo 0,61 mg 3%
- Magnez 19,4 mg 5%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potas 178 mg 4%
- Cynk 0,64 mg 6%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 7,7 µg 14%
- Jod 16,3 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5,3 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,7 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 8 g | 26 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 11 g | 35 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 13 g | 44 g | 34 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pudding, chocolate pudding, cream, home-made
Ile kalorii ma 100 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
100 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made zawiera 216 kcal, w tym 5,3 g białka, 18 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
50 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made zawiera 108 kcal, w tym 2,7 g białka, 8,8 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
150 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made zawiera 324 kcal, w tym 8 g białka, 26 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
200 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made zawiera 432 kcal, w tym 11 g białka, 35 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
250 g produktu Pudding, chocolate pudding, cream, home-made zawiera 540 kcal, w tym 13 g białka, 44 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 6019 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
