Wiedz, co masz na talerzu
Przednia golonka wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
grillowane
256
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 256 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 30 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 15 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 45 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 60 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 75 g | 0 g | 38 g |
Podobne produkty
- Golonka wieprzowa tylnagrillowane282 kcal / 100 g
- Przednia golonka jagnięcaśrednio tłuste, grillowane256 kcal / 100 g
- Wieprzowinaz grilla179 kcal / 100 g
- Goleń cielęcagrillowana140 kcal / 100 g
- Karkówkagrillowana217 kcal / 100 g
- Przednia golonka baraniachude, grillowane161 kcal / 100 g
- Golonka wieprzowaduszona, z sosem230 kcal / 100 g
- Szaszłyk wieprzowygrillowany157 kcal / 100 g
- Kiełbasa wieprzowagrillowana292 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowagrillowana154 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Przednia golonka wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Przednia golonka wieprzowa?
100 g produktu Przednia golonka wieprzowa zawiera 256 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Przednia golonka wieprzowa?
50 g produktu Przednia golonka wieprzowa zawiera 128 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Przednia golonka wieprzowa?
150 g produktu Przednia golonka wieprzowa zawiera 384 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Przednia golonka wieprzowa?
200 g produktu Przednia golonka wieprzowa zawiera 512 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Przednia golonka wieprzowa?
250 g produktu Przednia golonka wieprzowa zawiera 640 kcal, w tym 75 g białka, 0 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U672172 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
