Wiedz, co masz na talerzu
Przednia golonka jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
średnio tłuste, grillowane
256
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 256 kcal —
- Białko 27 g 55%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 5,1 g 26%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 27 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 14 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 55 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 68 g | 0 g | 41 g |
Podobne produkty
- Tylna golonka baraniaśrednio tłusta, grillowana256 kcal / 100 g
- Przednia golonka baraniaśrednio tłuste, głęboko mrożone, grillowane256 kcal / 100 g
- Golonka barania przedniaśrednio tłuste, głęboko mrożone pieczone bez tłuszczu (piekarnik)219 kcal / 100 g
- Przednia goleń jagnięcakastrowane tryki, surowa164 kcal / 100 g
- Sznycel baraniz udźca, średnio tłusty, grillowany242 kcal / 100 g
- Golonka jagnięca przedniawyłącznie chude mięso, okrojone z tłuszczu do 1/4", klasy choice, surowe120 kcal / 100 g
- Udziec baraniśrednio tłusty, surowy180 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z łopatkiz kością, chudy, surowy134 kcal / 100 g
- Steki z uda jagnięcegogrillowane, chude198 kcal / 100 g
- Polędwica jagnięcagrillowany260 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Przednia golonka jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Przednia golonka jagnięca?
100 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 256 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Przednia golonka jagnięca?
50 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 128 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Przednia golonka jagnięca?
150 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 384 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Przednia golonka jagnięca?
200 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 512 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Przednia golonka jagnięca?
250 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 640 kcal, w tym 68 g białka, 0 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U872172 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
