Wiedz, co masz na talerzu
karkówka
Kalorie i wartości odżywcze
grillowana
217
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 217 kcal —
- Białko 24 g 49%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 12 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 49 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 61 g | 0 g | 33 g |
Podobne produkty
- Karkówka wieprzowagotowana, bez sosu własnego224 kcal / 100 g
- Stek wieprzowykarkówka, z grilla226 kcal / 100 g
- Wieprzowinaz grilla179 kcal / 100 g
- Kotlety z karkówkipieczone bez tłuszczu271 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyczęść przednia, marynowana, grillowana258 kcal / 100 g
- Golonka wieprzowa tylnagrillowane282 kcal / 100 g
- Plaster karkówkismażony202 kcal / 100 g
- Przednia golonka wieprzowagrillowane256 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowygrillowany356 kcal / 100 g
- Stek z karkówkigłęboko mrożony, pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)205 kcal / 100 g
Pytania o produkt: karkówka
Ile kalorii ma 100 g produktu karkówka?
100 g produktu karkówka zawiera 217 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu karkówka?
50 g produktu karkówka zawiera 109 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu karkówka?
150 g produktu karkówka zawiera 326 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu karkówka?
200 g produktu karkówka zawiera 434 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu karkówka?
250 g produktu karkówka zawiera 543 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U632172 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
