Wiedz, co masz na talerzu
Kotlety z karkówki
Kalorie i wartości odżywcze
pieczone bez tłuszczu
271
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 271 kcal —
- Białko 27 g 53%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 6,5 g 33%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 27 g | 0,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 13 g | 0,1 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 40 g | 0,2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 53 g | 0,2 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 67 g | 0,3 g | 46 g |
Podobne produkty
- Kotlety z karkówki wieprzowejświeże, schab, z kością, tłuszcz i chude mięso oddzielne, ugotowane, smażone na patelni256 kcal / 100 g
- Karkówkasmażona bez tłuszczu (w piekarniku)205 kcal / 100 g
- Stek z karkówkigłęboko mrożony, pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)205 kcal / 100 g
- Stek wieprzowykarkówka, smażone bez tłuszczu, w piekarniku205 kcal / 100 g
- Karkówka wieprzowado pieczenia, smażone bez tłuszczu (piekarnik)205 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowysmażony bez tłuszczu (w piekarniku)203 kcal / 100 g
- Łopatka wieprzowaz tłuszczem i skórą, smażona bez tłuszczu (w piekarniku)240 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowapieczone bez tłuszczu147 kcal / 100 g
- Plaster karkówkismażony202 kcal / 100 g
- Kotlety wieprzowe z schabupieczone, chude i tłuste247 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlety z karkówki
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlety z karkówki?
100 g produktu Kotlety z karkówki zawiera 271 kcal, w tym 27 g białka, 0,1 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlety z karkówki?
50 g produktu Kotlety z karkówki zawiera 136 kcal, w tym 13 g białka, 0,1 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlety z karkówki?
150 g produktu Kotlety z karkówki zawiera 407 kcal, w tym 40 g białka, 0,2 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlety z karkówki?
200 g produktu Kotlety z karkówki zawiera 542 kcal, w tym 53 g białka, 0,2 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlety z karkówki?
250 g produktu Kotlety z karkówki zawiera 678 kcal, w tym 67 g białka, 0,3 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.274 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika